‘보이지 않는 병’이라는 박사님의 책을 읽고 나니, 나무 하나하나를 바라보는 현대의학과 숲 전체를 바라보는 동양의학이 서로 유기적으로 어우러질 때 인간의 몸은 온전히 회복될 수 있다는 깊은 깨달음을 얻게 되었습니다.

인간은 기(氣)와 혈(血)이 순환하는 하나의 유기체이며, 이 흐름 중 단 하나라도 막히면 질병으로 이어질 수 있습니다. 눈에 보이는 병은 진단과 처방이 비교적 쉽지만, 보이지 않는 병은 서서히 우리 몸을 지치게 하고 시들게 만듭니다.

하루 동안 우리는 얼마나 긴장하며 살아가는지, 얼마나 깊이 호흡하는지, 식사를 얼마나 서두르는지, 감정을 얼마나 억누르고 있는지 돌아보게 됩니다. 이러한 삶의 흐름이 어긋날 때 몸은 증상이라는 신호를 보내고, 그 신호를 이해하는 순간 보이지 않던 병이 비로소 보이기 시작합니다.

깊은 수면, 복부 심호흡, 정신적·신체적 긴장의 이완, 그리고 감정의 자연스러운 표현.
한마디로 ‘심신의 이완(릴렉스)’이야말로 회복의 시작이자 핵심임을 박사님은 깊이 있게 전하고 계십니다.

그리고 이 회복의 과정에 전문가의 세심한 치료가 더해질 때, 마치 고목나무에 꽃이 피어나듯 우리 몸은 스스로의 힘으로 서서히 살아납니다.

저 또한 이 치유의 과정을 깊이 믿으며, 『보이지 않는 병』이 많은 이들에게 희망의 길잡이가 될 것이라 확신합니다.